Inscribirse a un Grupo de Crecimiento

Mi sistema de defensa y mi crecimiento

Fecha de inicio

Horarios

Una reunión mensual en sábados, de octubre a junio de 10.30 a 13.30 horas.

Lugar

ONLINE

Formador/a

Carlos Casar


Objetivos del grupo

Objetivos:

- Identificar los mecanismos de defensa y/o de protección que vivo habitualmente.

- Tomar conciencia de qué me defiendo y qué defiendo (lo que protejo de mí mismo/a).

- Reeducar los mecanismos de defensa exagerados que no son constructivos . 

Para desarrollar formas constructivas y positivas de protección y defensa que faciliten el crecimiento personal y la convivencia sana.

Estructura

DESARROLLO

1º encuentro: Acceso global a mis mecanismos de defensa y/o de protección

PRIMERAPARTE: MECANISMOS  DE DEFENSA RESPECTO A LOS OTROS. 

2ºencuentro:Pongoadistancia a los otros(rechazo-agresión-ataque)

3º encuentro: Me pongo a distancia de los otros.

4º encuentro: Me endurezco frente a ciertas situaciones, algunas personas, acontecimientos o vivencias personales.

5º encuentro: Minimizo mis necesidades y mi aspiración a existir

2ª PARTE: MECANISMOS DE DEFENSA RESPECTO A MÍ MISMO/A

6º encuentro: Me pongo a distancia de mí mismo/a

7º encuentro: Algunos mecanismos de defensa respecto a uno mismo (El mecanismo de justificación, culpabilización, desvalorización, etc.)

3ªPARTE: UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE MI SISTEMA DE DEFENSA.

8º encuentro: Para una gestión constructiva de mi sistema de defensa

9º encuentro: Balance

 


Precio

Una vez te hayas inscrito, puedes pagar el curso de las siguientes formas:

Transferencia bancaria.
Bizum.

Otros detalles

CONDICIONES DE PARTICIPACIÓN
- Haberparticipadoenloscursos: ¿Quiénsoyyo,hoy? y “Aprender a escucharme” o “Cuerpo y apertura a mi mundo interior”.
- Tener un cierto recorrido en el análisis de sí mismo y de sus formas de funcionar (puede ser vivido con buen resultado por personas que hayan experimentado el método de análisis PRH, aunque no tengan gran experiencia del mismo).
- Puede ser muy útil para personas que quieran ir haciendo un trabajo sistemático sobre el sistema de defensa en la relación de ayuda que reciben.

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